小売・流通のインターンシップ一覧
小売・流通のインターンシップ情報に関して、募集中の企業一覧や過去に開催されたインターンシップの一覧、クチコミ、選考対策について掲載しています。募集情報は1dayインターンや、2日〜5日間の短期インターン、数ヶ月間に及ぶ長期インターンまで、小売・流通の各企業が公開している最新のインターン開催日程・場所を新着順、開催日順、締切日順で見ることができます。また、卒業年度や業界、開催場所で絞り込んで探すことも可能です。各インターンのスケジュール詳細やクチコミを見れば、募集対象・学年や報酬・交通費支給の有無、選考フロー、応募の流れ、その他インターン参加者の特典などを確認することができます。 小売・流通のインターンに関するクチコミでは、実際に参加した先輩による小売・流通のインターンシップの内容や評価を見ることができます。また選考対策では選考フローだけなく、小売・流通の内定者やインターン／本選考通過者のエントリーシート（ES）例文集、面接でよく聞かれる質問、志望動機の回答例、過去に出題されたWEBテストの形式、グループディスカッション（GD）の問題などを見ることができるため、通過率を上げるための準備にも役立ちます。
インターンシップ一覧
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小売・流通のインターンシップのクチコミ
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小売・流通のインターンシップの選考対策について知る
小売・流通のインターンシップのES(エントリーシート)対策、通過例
27年卒 | ITコース
ニトリ
エントリーシート（ES） インターンシップ選考
非公開・非公開
- ご自身の強みについて自己PRをおねがいします。（200-400字）
- 大学で実施されている留学において、リーダーになったことが1番の挑戦です。基本は大学で用意されている希望のコースへ申し込むのですが、日々の練習が必要な学科の都合上、学科の生徒たちと独自プログラムでの短期留学を選択しました。個人手配での留学になるため海外旅行経験のある私がリーダーとなり、初海外の学生にはパスポート申請方法から航空券やホテルの手配など様々な役割を担いました。参加者はマイペースなばかりだったので意見の統一に苦心しましたが、その度プレゼンを行いひとつひとつ決めていきました。苦労した甲斐あり中欧への留学はかけがえのない体験になり、また大きな自信にもなりました
- 研究室もしくはゼミで学んでいる内容（100字以内）
- 実技を学ぶゼミに所属し更なる技術向上を目指し日々研鑽を積んでいます。直近では課題曲として◯◯の◯◯を練習しています。楽譜上に書かれていない作曲者の意図を読み取ることが必要な為、日々練習に励んでいます。
27年卒 | 総合職
島忠
エントリーシート（ES） インターンシップ選考
非公開・文系
- 人生で一番「挑戦」したエピソードを教えてください（300字以内）
- 百貨店内のとんかつ店で約◯年間勤務し、バイトリーダーとして日商約◯◯万円の店舗運営に携わった。初めてのアルバイトで人手不足の中、ホール・キッチン・レジを同時に習得する必要があり、当初は接客やオーダー対応で多くのミスを重ねた。その際、店舗全体の印象に関わると危機感を持ち、業務ごとに失敗要因を記録。対応の一連の流れを事前に想定しメモにまとめ、場面ごとの対処法を頭に入れた。その結果、1か月には接客ミス無く各業務を行えるようになり、丁寧な仕事振りを評価され、半年後には売上管理、レジ閉めも任された。さらに言葉遣いや所作を見直し、クレーム件数を前年比◯◯％削減にも貢献。1年後には週15名以上のシフト管理や新人育成も担当し、バイトリーダーとして店舗運営を支える存在となった。この経験から、課題に主体的に向き合い、行動と成果で信頼を積み重ねていく力を、実践を通じて培った。今後も、人や組織の期待に応える行動で、信頼される存在として貢献したい。
28年卒 | 総合職
ニトリ
エントリーシート（ES） インターンシップ選考
非公開・理系
- 人生で一番「挑戦」したエピソードを教えてください。（300字以内）
- 私の人生で一番の挑戦は、研究室での企業との共同研究において、集合住宅への◯◯を行い、〇〇に貢献したことだ。当初は、最終判断を行うオーナーが導入に慎重であり、提案が前に進まない状況であった。そこで私は、課題を「導入メリットの不明確さ」と「◯◯の不足」に整理した。指導教員や企業担当者と議論を重ねながら、経済的・社会的メリットを示すとともに、防災効果と費用対効果を定量的に比較できる手法を構築した。その結果、提案内容を評価いただき、◯月からの導入決定に貢献した。この経験から、課題を構造的に捉え、適切な解決策へ導く力を身につけた。
3 人の方が「参考になった」と言っています。
27年卒 | 総合職
新潟三越伊勢丹
エントリーシート（ES） インターンシップ選考
非公開・非公開
- 大学時代に力を入れて取り組んだ経験について400文字以内でご記入ください。（400文字以下）
- ◯◯部に◯◯か月間所属し、◯◯として目標のベスト◯◯達成に貢献した。入部当初、チームは初戦敗退が続いていた。そこで、2名の部員と協力して試合映像を分析し、◯◯を課題と捉え、2つの施策を実行した。1つ目に、◯◯する仕組みを導入した。2つ目に、◯◯した戦術を取り入れた。その結果、◯◯か月で決定率は◯◯％から◯◯％まで向上し、チーム内の連携も強化され、大会では◯◯チーム中ベスト◯◯を達成した。この経験から、組織をまとめる際には枠組みを設け、全員の方向性を統一することの重要性を学んだ。仕事においても、明確な仕組みを整え、組織全体の力を引き出すことで、貴社に貢献していきたい。
- 今回のワークショップへの応募理由について200字以内でご記入ください。（200文字以下）
- 新たな価値を創造し、人の心を動かす企画に携わりたいという思いから応募した。私はSNS運営に取り組んでいるが、「ビジネス視点でそれをどう形にし、社会に届けるか」という点に課題を感じている。だからこそ、実際の現場で活用されている手法や課題解決のプロセスに触れることで、企画立案力を高めたい。また、社員の方々や参加者との交流を通じて、多様な視点や思考法を吸収し、企画提案に必要な柔軟性や発想力を養いたい。
- 【自分がこころ動かされた経験】または【だれかのこころを動かした経験】いずれかのご経験をご記入ください。（200文字以下）
- 私が最も心を動かされたのは、父の「◯◯」という言葉である。高校時代、私は◯◯を発症し、それまでのように家族や友人と食事を楽しめなくなり、気持ちが沈む日々が続いていた。そんなときに父からこの言葉をかけられ、悩んでいても現実は変わらないことに気づかされた。それ以来、私は困難に直面しても行動を優先し、失敗を恐れず挑戦する姿勢を大切にしている。
27年卒 | ITコース
ニトリ
エントリーシート（ES） インターンシップ選考
非公開・非公開
- ご自身の強みについて自己PR（200-400字）
- 私の強みは「現状に満足せず、より良い方法を模索し実行する力」です。大学の〇〇運営において、従来の「学生内だけの盛り上がり」という現状に危機感を抱き、地域密着型への変革に挑戦しました。地域との繋がりがないという課題に対し、自ら地元行事に参加して◯◯人へアンケートを実施。潜在的なニーズを引き出しました。さらに仲間と商店街を回り、生の声を聞きながら企画を改善しました。結果、目標を上回る◯◯人の地域住民動員を達成しました。貴社の「現状否定」の精神に共感しており、常に改善を求める姿勢で事業に貢献したいです。
- 研究室もしくはゼミで学んでいる内容（100字以内）
- ◯◯の出生とその関連要因について〇〇を用いて研究しています。従来の定説にとらわれず、低体重出生児も共食環境により健康指標が改善するという新たな仮説を立て、多角的な視点からデータ検証を行っています。
27年卒 | 総合職
高島屋
エントリーシート（ES） インターンシップ選考
非公開・非公開
- “オープン・カンパニー：キャリアアップ編” への応募動機について教えてください。（200字）
- 貴社の「まちづくり」の視点を持ち、伝統を守りつつ常に革新に挑む姿勢に深く共感しています。〇〇のアルバイトでは、多様なお客様のニーズを瞬時に察知し、先回りした行動を徹底することで、地域の方々に信頼される喜びを学びました。インターンシップでは、この経験を基に、貴社が誇る最高峰の「おもてなし」の真髄を体感し、百貨店が単なる商業施設を超えて街の魅力を高める役割について深く学びたいです。
- ご自身の誰にも負けない強みは何ですか。その理由もあわせて教えてください。（300字）
- 高い目標に対して現状を定量的に分析し、継続的な努力で成果を出す「自己管理能力と継続力」です。この強みは長年続けている〇〇で発揮されました。〇〇の記録を半年間で〇〇から〇〇に引き上げる目標を立てた際、闇雲な練習ではなく、食事の栄養素管理とトレーニング内容を細かく記録・分析しました。日々の停滞期にも焦らず、負荷の掛け方や〇〇の改善を徹底して継続した結果、目標を達成しました。この泥臭く実直に努力を積み重ねる力は、貴社の妥協のない質の高いサービス提供において必ず活きると確信しています。
2 人の方が「参考になった」と言っています。
27年卒 | 総合職
そごう・西武
エントリーシート（ES） インターンシップ選考
非公開・文系
- 参加志望理由
- 外国人のお客様が多い飲食店で接客アルバイトをしており、言語や文化の違いを越えて喜んでいただける体験を提供する難しさとやりがいを日々実感しています。百貨店の現場を体感しながら、私なりのアプローチを考えたいです。私自身も利用頻度の高い貴社をいつもと違う視点で見るのが楽しみです。また、グループワークを通じてチームで役割を果たす経験や新たな視点を得たいと考え、応募しました。
27年卒 | ITコース
ニトリ
エントリーシート（ES） インターンシップ選考
非公開・非公開
- 研究室もしくはゼミで学んでいる内容を記述してください。（100文字以内）
- 私は、◯◯情報システム（◯◯）を用いて、自然環境に関する空間情報を分析したい。特に、社会問題となっている放置◯◯の分布や変化を明らかにし、持続可能な地域づくりに役立つ方法を探究したい。
- ご自身の強みについて自己PR（200-400字）
- 私の強みは「個々に寄り添い、課題を解決する力」だ。私が塾講師のアルバイトで担当していた中学3年生の生徒は、英語に対して苦手意識が強く、授業中も発言を避ける傾向があった。そこで、2つの改善策を講じた。（1）授業中に「できたこと」を小さくても積極的に褒めるようにした。これにより、生徒は日々の学習における成功体験を実感し、自分の解答に対する肯定感が高まり、積極的に発言するようになった。（2）単元の導入部分の説明で本人の興味のある洋楽の歌詞を教材に取り入れた。楽しみながら学べる工夫を行うことで、生徒は苦手教科に対する距離感が縮まり、自宅学習で毎日1時間は必ず英語を勉強するようになった。その結果、3ヶ月後には定期テストの点数が20点以上向上し、生徒は英語に自信を持てるようになった。この経験で得た相手の状況や興味に応じた柔軟なアプローチによって行動や成果を引き出す力を生かして、顧客のニーズに応えたい。
2 人の方が「参考になった」と言っています。
27年卒 | ゼネラルコース（総合職）
イオンリテール（イオングループ）
エントリーシート（ES） インターンシップ選考
非公開・非公開
- イベントを通じて学びたいこと
- 私は、イオンリテールで働く社員の方々と直接交流することで、「お客さま第一」という価値観が現場でどのように実践されているのかを学びたいと考えています。日々の業務の中で、お客さまの声にどう向き合い、サービスや売場づくりに反映させているのかを知ることで、自分が働く姿をより具体的に想像できると期待しています。また、選考に向けてのヒントや企業理解を深める情報を今後の就職活動に活かしていきたいです。
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26年卒 | 販売職
サンベルクスホールディングス
エントリーシート（ES） インターンシップ選考
立正大学・文系
- 学生時代に力を入れたことはなんですか？
- 私が学生時代に力を入れたことはボランティア活動です。特に印象深かった活動は「◯◯の災害ボランティア」です。 私は力仕事に自信を持っていたため、家屋の片付け作業に同行し積極的に動きました。しかし一方で、地域住民の方々にお話を伺う活動には消極的でした。私自身考えすぎてしまう節があり、デリケートな部分に触れないように避けてしまい会話が続きませんでした。 そこで同行していた社会福祉協議会の方の対応を見習い、初歩的な挨拶から始め、相手の話に傾聴することで新たなニーズの発見につながりました。 実際に災害ボランティアに参加してみて、現場に足を運ばなければ見えてこない部分も多く、人々の繋がりの重要性を実感しました。
- 志望動機を教えてください。
- 御社を志望した理由は2つあります。 1つ目は、他社では仕入れないような規格外の商品を農家から仕入れ、お客様に安く提供している点です。 私は食品ロス問題に関心があり、環境要因によって規格にそぐわない作物ができた場合には、農家さん自身が処分しないいけなくなります。生活をしながら野菜を育てているので、お金も時間もかかり、さらに処分にもお金がかかるため、農家さんの暮らしも安定しづらいのが現状だと思います。 そのため、御社のように規格外品を農家さんから安く仕入れることができ、売れば利益が向上し、農家さんも処分費用が減少し、利益になるWin-Winな関係を築いている点に魅力を感じました。 2つ目は、研修時間が充実しており、人を育成できてから店舗を拡大する点です。 現在スーパーは、スーパー戦国時代と言われる程、競争が激しくなっています。あるスーパーは新店舗をどんどん増やしていて、消費者からしたら助かると思います。その反面、労働者側は常に人手不足の問題に当たり、非正規雇用の方に負担がかかってしまっているのが現状です。 そのため、研修を他社よりも多くして人材育成に努めるその姿勢に引かれました。 志望動機の共通点として、御社は「人をとても大事にしている」印象が強く、労働環境としても安心できると感じ、志望しました。
- 自己PR
- 私はスーパーの日配部門でアルバイトをしていました。 その時に「なぜこの仕事をする必要があるのか」など考え、自分なりに意味を見出だすことを意識しました。 例えば、前出しの作業は、商品を手前に出すことで、お客様によい印象を与えるためであり、それに加え、どこにどのような商品があるのか覚える時間に繋がると考えました。 私は与えられた仕事に対して、動機付けを行うことで、理解を深める力を持っています。
小売・流通のインターンシップの選考体験談
27年卒 | 総合職
バローホールディングス
インターンシップ インターンシップ
非公開・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 業務プロセス改善案と販促企画をチームで策定するグループワークであった提示された時間帯別の売り上げデータや在庫データからどの部門で無駄な発注が発生しているのかというボトルネックを論理的に特定する要求分析を行った私はサークルでの財務経験を活かし発注精度の改善によるコスト削減効果の算出と人員配置の最適化計画を担当した
- ワークの具体的な手順
- 架空の店舗における利益率の低下と廃棄ロスの増加という課題
- インターンの感想・注意した点
- 人間的な側面をシステムに落とし込む必要があるという事実である大学での研究では結論を導き出せばよかったが同社のワークにおいてはそれが実際のバックヤードで機能するかというリアルな視点を厳しく問われた自身の考えを伝える際には感情的な言葉を排し客観的な数値で説明するよう心掛けた
28年卒 | 総合職
ニトリ
WEBテスト インターンシップ選考
非公開・文系
- 試験科目
- 言語、計数
- 各科目の問題数と制限時間
- 言語は15分、計数35分
- 対策方法
- 計数が難しいのでしっかり勉強するべき。でも、手応えはなかったからボーダーは低いかも。
28年卒 | 総合職
ニトリ
インターンシップ インターンシップ
非公開・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 商品の陳列や導線設計を考える売り場作りだけでなく、人員配置や備品発注など店舗運営についても学んだ。特に、売上向上だけでなく、人件費や運営コストとのバランスを考慮しながら意思決定を行う店舗経営の難しさと面白さを実感した。
- ワークの具体的な手順
- STEP1とSTEP2に分かれて行なった。 STEP1は売り場作り STEP2は店舗経営 最後にプレゼンを行なった
- インターンの感想・注意した点
- ワークでは情報量がかなり多く時間内に整理することが難しかったが、課題そのものだけでなくニトリの考え方を意識して施策を立案した。その結果、チームとして優秀班に選出され、企業理念に基づいて考える重要性を学んだ。
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27年卒 | 総合職
クスリのアオキ
インターンシップ インターンシップ
非公開・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 主に就職活動について。 日本の現状や、今後AIに奪われてしまう仕事となくならない仕事は何かなど、講義形式で進んだ。 後半は会社理解に関して、店長の立場になったとき、シフトをどう設定するのかをワーク型式で考えた。
- ワークの具体的な手順
- 就職活動についての説明 会社理解のためのシフト作成をチームで話し合い 発表は特になかった
- インターンの感想・注意した点
- チームでの発表やフィードバックはなかったため、インターンシップというよりも説明会の方が近いイメージである。ただ、就職活動について知ることができた貴重な機会だったと感じる。初期の7月だったこともあるのか、友人と来ている学生が多かった印象。
27年卒 | 総合職
しまむら
WEBテスト インターンシップ選考
非公開・非公開
- 試験科目
- 知識を問う問題
- 各科目の問題数と制限時間
- 制限時間なし
- 対策方法
- HPとパンフレットを熟読する。実際に店舗に行き、商品を確認する。
27年卒 | 総合職
しまむら
インターンシップ インターンシップ
非公開・非公開
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- プレゼンなどなし。これから未来のしまむらがどのようなものになったら良いかのディスカッションを実施。各グループに模造紙があり、そこに意見を出しあい、5分程で仕上げ、他のグループの模造紙にも付け加えていく。1時間程度
- ワークの具体的な手順
- グループで模造紙に意見を多く書いていき、理由を述べる作業。
- インターンの感想・注意した点
- グループディスカッションをしたため、しまむらが目指すべき場所やどのような姿勢で挑んでいるのかを深く知る事ができた。またディスカッションの後、社員の方との交流会もあり仕事の大変さや就職活動のリアルにも触れる事ができた。
1 人の方が「参考になった」と言っています。
27年卒 | 総合職
近鉄百貨店
インターンシップ インターンシップ
非公開・非公開
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 課題が与えられ、各班に分かれて課題を遂行する。制限時間があり、時間内にディスカッション、パワーポイント作成、資料作成、発表練習、を済まさなければならない。時間がとても短く、ディスカッションがうまくいかないとその後苦労します。
- ワークの具体的な手順
- ディスカッション、資料作成、発表練習、発表
- インターンの感想・注意した点
- 厳しくフィードバックされると聞いていたので、パワーポイントの作り方や説明の仕方など細かいところに気を配り、パッと目を引くプレゼンを心がけました。また、聞いている人に簡潔に伝わるような言葉選びなどを行いました。
27年卒 | 総合職
ナシオ
インターンシップ インターンシップ
非公開・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 1日目は菓子を小売店に提案する発表資料の作成、2日目はナシオの独自商品であるノースカラーズの新商品を考える、というグループワークだった。いずれも商品や小売店属性、提案方法などの詳しい指定はなく、学生の自由なアイディアベースで企画をすることができた。
- ワークの具体的な手順
- 両日とも、2時間程グループワークで情報収集や企画立案を行い、その後全体発表、FBという流れだった。
- インターンの感想・注意した点
- 商品や小売店属性、提案方法などの詳しい指定がなかったため、採用する商品はこれから流行しそうなものを選び、またその商品が最大限刺さるような小売店とターゲット層を設定した。小売店とターゲット層を設定する際も、年齢や性別、その人の属性など細かいところまで設定することで、曖昧なところが残らないようにした上で、提案を考えた。
27年卒 | 企画販売職
クロップス（小売・流通）
インターンシップ インターンシップ
非公開・文系
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- 会社の概要や福利厚生などの紹介、会社で扱っている商材を学びそこからお客様の情報を聞き取りし、それを基にお客様にあった商材の提案のグループディスカッション、最終的にお客様に営業するというというインターンであった。
- ワークの具体的な手順
- 上記の通り
- インターンの感想・注意した点
- ハキハキ話す、自分の意見を通す学生が多かったような印象を受けたので、自分はグループの調整役、話がずれたら戻すのようなことを意識していた。それが評価されていたなどはよくわからないが、グループディスカッションの立ち回りを学べたと思う。
27年卒 | 総合職
三越伊勢丹
インターンシップ インターンシップ
非公開・非公開
- インターンで取り組んだ課題・業務の具体的な内容
- インターンでは、三越伊勢丹らしさを活かした新規プロジェクトの企画立案に取り組みました。グループワーク形式で、顧客に新たな価値を提供するための施策について議論を重ね、市場環境や顧客ニーズを踏まえながら企画を検討しました。最終的には、チームでアイデアをまとめ、社員の方々へプレゼンテーションを行いました。
- ワークの具体的な手順
- まず社員の方から三越伊勢丹の事業内容や企業理念について説明を受け、その後、グループごとに「三越伊勢丹らしい新規プロジェクト」を企画する課題に取り組みました。ワークでは現状分析やターゲット設定を行った上で、顧客にどのような価値を提供できるかを議論し、企画内容を具体化しました。最後にグループごとにプレゼンテーションを行い、社員の方からフィードバックをいただく流れでした。
- インターンの感想・注意した点
- グループワークが中心のインターンだったため、自分の意見を発信するだけでなく、メンバーの意見を引き出しながら議論を進めることを意識しました。また、三越伊勢丹らしさを踏まえた企画が求められていたため、単に新規性を追求するのではなく、企業の強みや価値観と結び付けて考えるよう心掛けました。
よくある質問
Q.
インターンシップの種類を教えてください。
A.
インターンは、その期間によって短期インターンと長期インターンに分類されます。
半日〜数日の短期インターンは「オープン・カンパニー」や「汎用的能力活用型インターンシップ」、2週間〜1カ月以上の長期インターンは「専門活用型インターンシップ」や「高度専門型インターンシップ」に分類されます。
短期インターンは企業の雰囲気や業務を体験するもので、学生が多様な業界や職種を探るのに適しています。一方、長期インターンは実際のプロジェクトに参加し、より深い業務理解や専門スキルを習得したい学生に適しています。
Q.
インターンシップに参加するメリットは何ですか？
A.
短期間で多様な企業文化を体験でき、業界のリアルな情報を得られることがメリットです。選考の際に、インターンシップでの業務内容や社員との交流をもとに、具体的な志望動機をつくることができます。また、選考優遇や早期選考のチャンスが得られる可能性があり、選考に有利にはたらくこともあります。
Q.
インターンシップに参加するまでの流れはどのようなものが一般的ですか？
A.
応募後に選考があることが一般的です。選考は、ESの提出から始まり、Webテスト・GD・面接などがあります。
選考ステップは企業によって異なるため、事前に選考フローを確認して準備を整えておくことが大切です。参加したいすべての企業の選考に通過するとは限らないため、複数社の選考に申し込みましょう。
Q.
インターンシップに参加する際の服装を教えてください。
A.
インターンに参加するときの服装は業界や企業によって大きく異なります。
金融業界やコンサルティング業界などのフォーマルな業界ではスーツの着用が一般的ですが、IT業界やクリエイティブ系の企業ではカジュアルな服装が許容されることもあります。
企業が「服装自由」と指定している場合でも、清潔感があり、相手に不快感を与えない服装を心がけましょう。