【総合商社のES対策】ガクチカ・志望動機などの例文38選（三菱商事・三井物産・伊藤忠商事・丸紅・住友商事）

こんにちは、ワンキャリ編集部です。5大商社の各社選考について解説する「5大商社 選考特集」。

総括編Vol. 2の今回は、総合商社のエントリーシート（ES）対策について総括します。

今回は、5大商社と呼ばれる三菱商事・三井物産・伊藤忠商事・丸紅・住友商事（※）のES通過例38選をご紹介します。保存版として、ESを書く際の参考にしてください。

（※）住友商事は2019年卒の選考からESを課していませんが、参考として2018年卒の回答例を掲載しています。

＜目次＞
●5大商社で共通して聞かれる3つの設問とは
　・1.「変革を求め、挑戦した経験」に関する質問
　・2.「あなたらしさ」に関する質問
　・3.「課外活動で学生時代に頑張ったこと」に関する質問
●総合商社のエントリーリート（ES）の基本対策：短文でまとめる＆自分で深掘り
　・対策1．Wordに400字程度でまとめる
　・対策2．エピソードの事実関係、その行動を取った考え方、学んだことを深掘りしておく
●【保存版】三菱商事・三井物産・伊藤忠商事・丸紅・住友商事のエントリーシート（ES）通過例
●三菱商事のエントリーシート（ES）の質問と通過例
●三井物産のエントリーシート（ES）の質問と通過例
●伊藤忠商事のエントリーシート（ES）の質問と通過例
●丸紅のエントリーシート（ES）の質問と通過例
●住友商事のエントリーシート（ES）の質問と通過例
●おわりに

過去の総合商社のES通過例は、下記記事をご覧ください。

▼【ES対策】総合商社のエントリーシート（ES）通過例
・2016年卒版／2018年卒版／2019年卒・2020年卒版／2024年卒版

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5大商社で共通して聞かれる3つの設問とは

三菱商事・三井物産・伊藤忠商事・丸紅・住友商事の5大商社のESには、本質的には共通した質問があります。

「変革を求め、挑戦した経験」
「あなたらしさ」
「課外活動で学生時代に頑張ったこと」

三井物産の2024年卒のESは「自分史」を書く1問のみですが、記述する際に意識すべきポイントは「一貫性」と「成長」です。実際に、ある内定者も「人生を通じて変わらない性格（人柄）を記述することで『一貫性』を示しつつ、特定の経験での学びから変化した性格（人柄）も記述することで『成長』の軌跡を示した」と語っています（選考対策ページより）。質問そのものは違いますが、本質的には上記に共通している部分もあるといえるでしょう。

これらの質問から、商社全般で求められている人材像が見えてきます。詳しく見ていきましょう。

1.「変革を求め、挑戦した経験」に関する質問

総合商社は世界中でビジネスを行っていて、また「ラーメンからロケットまで」と言われるようにさまざまな事業に関わっています。さまざまなことに挑戦できるからこそ、企業側は、学生時代に具体的に何に挑戦してきたのか、を聞いてきます。現状に満足せず、より良い結果を目指した経験を記入すると良いでしょう。

周囲の人々を巻き込んで信頼を得て、結果を出すということは商社パーソンにおいて必要不可欠な能力です。信頼関係を築くために工夫した事・結果を出すために工夫したことは必ず盛り込むようにしましょう。

2.「あなたらしさ」に関する質問

総合商社での仕事は人と人、企業と企業、国と国をつなぐことです。そのために、「調整力」「粘り強さ」「ニーズを察する能力」が必要です。ある総合商社内定者が「総合商社から内定をもらっている学生は上記3つの要素のいずれかを持っている印象がある」と話すように、上の素養を持つ学生が評価されやすい傾向があると考えられます。学生の個性を問うこの設問では、上記のいずれかの能力をアピールしましょう。

3.「課外活動で学生時代に頑張ったこと」に関する質問

学生時代に頑張ったことに関しては、総合商社ではさまざまな経験をしている学生が求められていると言えます。それぞれの経験のエピソードを準備する際は、その経験に至った経緯、経験の詳細（誰と、どこで、何をして、そこで何を感じ、どのように行動したか）、経験を通して学んだことの3点についてしっかりと答えられるものを選びましょう。

総合商社のエントリーリート（ES）の基本対策：短文でまとめる＆自分で深掘り

これらのESは面接における下地として利用されます。面接官は学生のESをしっかりと読み込んで、その上で面接に望んできます。面接で面接官に細かい質問をされてもしっかりと対応するためには、以下の2つの対策がオススメです。

対策1．Wordに400字程度でまとめる

面接で質問された際に、長々と話すと面接官にマイナスな印象を与えてしまうので、簡潔に答えられるようにWordで400字程度にまとめて1〜2分で答えられるように練習しましょう。

対策2．エピソードの事実関係、その行動を取った考え方、学んだことを深掘りしておく

聞かれたことに簡潔に答えたら、次は深掘りに備える必要があります。自分の経験に対して事実関係・その行動を取った際の考え方・学んだ事を自分なりに深掘りしておけば心に余裕を持って面接に望めるでしょう。

例えばビジネスコンテスト（通称：ビジコン）に参加していたことをESで書いていた学生は、面接では「実際、具体的にどんな提案をしたのか？」「ビジコンを通じて学んだことは何か？」などが聞かれました。このような深掘りは必ずされますので、事前準備として考えておくようにしましょう。

【保存版】三菱商事・三井物産・伊藤忠商事・丸紅・住友商事のエントリーシート（ES）通過例

では、ここからは各社ごとに実際に通過したESを見ていきましょう。

内容はもちろんですが、その文章が訴求するメッセージや構成についても、実際に5大商社のESを書く際の参考にしてください。

※本記事は、ワンキャリアの選考対策ページの情報を参考に作成しております。今年度も同様の質問が課されることを保証するものではございませんのでご注意ください。

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＜目次＞
・三菱商事のエントリーシート（ES）の質問と通過例
・三井物産のエントリーシート（ES）の質問と通過例
・伊藤忠商事のエントリーシート（ES）の質問と通過例
・丸紅のエントリーシート（ES）の質問と通過例
・住友商事のエントリーシート（ES）の質問と通過例

三菱商事のエントリーシート（ES）の質問と通過例

24卒の三菱商事のESでは、以下の質問が課されました。

（1）これまでに挙げた実績や経験を教えてください。大学時代に限らず記載いただいて構いません。また、学業、部活動、サークル、趣味、ボランティア、インターンなど何でも結構です。（最大4項目）
（2）自ら難易度の高い目標を定め、その達成のために粘り強く取り組んだ経験について、教えてください。結果の成否によらず、あなた自身が考え工夫・努力したことを含め、取り組みの動機やプロセスが具体的に分かるように記してください。（設問1で回答した経験の中から説明してください）
（3）変化を起こすために、周囲を巻き込んで行動した経験について、教えてください。あなた自身が果たした役割や周囲との関わり方が具体的に分かるように記してください。（設問1で回答した経験の中から説明してください）
（4）あなたが三菱商事で手掛けてみたいビジネスや、三菱商事で働く中で獲得したい経験・スキルについて、教えてください。
（5）あなたらしさが表れている写真を2枚添付し、それぞれのエピソードを説明してください。（設問1にご回答いただいた実績・経験と同様でも構いません。
※出典：三菱商事│総合職2024年卒本選考のES

三菱商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（1）

「これまでに挙げた実績や経験を教えてください。大学時代に限らず記載いただいて構いません。また、学業、部活動、サークル、趣味、ボランティア、インターンなど何でも結構です。（最大4項目）」

【1】エントリーシート（ES）通過例

（1）大学の◯◯部でキャプテンを務め、コロナ禍で低下したチームレベルの向上に尽力した。
（2）大学の◯◯部で、唯一の1年生として大会に参加しチームの歴代最高得点を獲得した。
（3）大学で成績優秀者として3度表彰された。
（4）15年間続けた◯◯において、◯◯留学への奨学金をいただき、○○のアジア人として参加した。
※出典：三菱商事｜総合職2024年卒本選考のES

【2】エントリーシート（ES）通過例

（1）田舎からの◯◯大学合格
（2）◯◯部での全国大会優勝
（3）◯◯部において初の大会で優勝
※出典：三菱商事｜総合職2024年卒本選考のES

三菱商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（2）

「自ら難易度の高い目標を定め、その達成のために粘り強く取り組んだ経験について、教えてください。結果の成否によらず、あなた自身が考え工夫・努力したことを含め、取り組みの動機やプロセスが具体的に分かるように記してください。（設問1で回答した経験の中から説明してください。）」

【3】エントリーシート（ES）通過例

◯◯部において唯一の1年生として大会に参加し、「歴代最高得点で決勝進出する」という目標に挑んだ。主に上級生で構成されるチームに参加したため、周囲よりも技術が不足していた。また、入部直後にチームに参加したため、上級生との信頼関係を十分に構築できていなかった。そこで、両方の課題を克服するために、個人練習の強化と練習における積極的な意見発信の2点を心がけた。まず、毎日30分の個人練習を3カ月間続けたことで着実に技術が向上し、難易度の高い技を任されるようになった。また、1年生という立場から、練習について新鮮な意見を伝えることで貢献意欲を示し、上級生との信頼関係を築くことができた。これらの取り組みの結果、チーム全体の結束が強化され、完成度の高い演技につながったと考えている。大会本番では歴代最高得点で決勝に進出することができた。
※出典：三菱商事｜総合職2024年卒本選考のES

【4】エントリーシート（ES）通過例

中学時代の挫折を乗り越え、高校にて再び◯◯に選出される経験だ。けがをした当初は歩くことすら困難であったが、全国大会で活躍する親友に刺激を受けたことが復帰を志すきっかけとなった。
回復の兆しが見えない中、毎日数時間を超えるリハビリを1年間続け、初の全国大会に出場を果たした。
※出典：三菱商事｜総合職2024年卒本選考のES

三菱商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（3）

「変化を起こすために、周囲を巻き込んで行動した経験について、教えてください。あなた自身が果たした役割や周囲との関わり方が具体的に分かるように記してください。（設問1で回答した経験の中から説明してください）」

【5】エントリーシート（ES）通過例

◯◯部でキャプテンを務めた際、「低下したチームレベルを例年通りに戻す」という目標を掲げ、チームをけん引した。主な課題は2点あった。1点目は◯◯だ。2点目は◯◯だ。これらの課題を克服するためには、練習以外の時間の有効活用が重要だと考え、2つの新たな施策を講じた。まず、部員個人に対して◯◯を導入し、悩み相談に加えて個別指導の機会として活用した。また、全体ミーティングで技の解説を行い、チーム目標の共通認識を図ることを目指した。これらの取り組みの結果、効率的且つ効果的な練習が実現され、各自がスピード感をもって成長することができた。そして、年度末には例年同様の技を成功させ、チーム目標を達成することができた。
※出典：三菱商事｜総合職2024年卒本選考のES

【6】エントリーシート（ES）通過例

◯◯の◯◯部において、チームの変革を行ったことだ。
当時、実力と実績の双方を兼ね備えた人材で構成された◯◯では、選手同士でプライドがぶつかり合う故に会話が少なく、チーム内で信頼関係が欠如していた。
結果的に今まで勝てていた相手にも勝てない状況に陥ってしまっていた。キャプテンである自分はこの状況を打破するために2つの施策を行った。1つ目は◯◯、2つ目は◯◯だ。
この施策により、チームに一体感が生まれ、以前よりも勝率が上昇し、最終的に全国大会で優勝した。
※出典：三菱商事｜総合職2024年卒本選考のES

三菱商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（4）

「あなたが三菱商事で手掛けてみたいビジネスや、三菱商事で働く中で獲得したい経験・スキルについて、教えてください。」

【7】エントリーシート（ES）通過例

自分の行動やアイデアを武器とし、国内外の人々を巻き込み、世界中の人々の生活を支えたい。部活動を通し「多様な視点を持つ人々と協働すること」と「主体的に物事を推進すること」に大きなやりがいを感じた。また海外生活を経て、日本の技術や製品を世界に発信したいと思うようになった。入社後は以上の経験で培われた探究心と向上心を活かし、持続的なビジネスを生み出すための知見やスキルを獲得したい。これは営業とコーポレートどちらでも実現できると考えており、ビジネスや部署に関係なく直面する課題に日々全力で取り組みたい。
※出典：三菱商事｜総合職2024年卒本選考のES

【8】エントリーシート（ES）通過例

御社のネットワークを利用し、多様な関係者をまとめ上げるグローバルリーダーになりたい。具体的には発展途上国における新規事業に携わりたい。理由は2つあり、1つ目は未成熟で発展段階においてはさまざまな業務を幅広くカバーし、大きな裁量をもって社会的意義のある仕事ができるからだ。2つ目はその国と共に事業を発展させることは大きなやりがいを生むと考えるからである。
※出典：三菱商事｜総合職2024年卒本選考のES

三菱商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（5）

「あなたらしさが表れている写真を2枚添付し、それぞれのエピソードを説明してください。設問1にご回答いただいた実績・経験と同様でも構いません。」

【9】エントリーシート（ES）通過例

（1）部活動の大会の写真
キャプテンとして初めて出場した大会の写真だ。3カ月間の練習に励み、ミスのない演技を披露することができた。仲間と同じ目標に向かって切磋琢磨（せっさたくま）することを好む自分を再確認した瞬間であった。
（2）大学院での友人たちとの集合写真
大学院のクラスメイトと教授との写真であり、左から3番目が私だ。中国やベトナムをはじめとする多国籍の友人と、英語で◯◯を学んでいる。活発な議論を通し、自分の視野が広がっていくことを日々実感している。
※出典：三菱商事｜総合職2024年卒本選考のES

【10】エントリーシート（ES）通過例

（1）部活動で撮った写真。強みである陽気さが前面に現れた写真である。チームメイトの前で芸をしてみんなの緊張をほぐしており、日常でもこの画が見られるため選んだ。
（2）アルバイト中に談笑している時に撮った写真。仲間と話し、くだらない話で盛り上がっている。日ごろから笑いが絶えないため、自分を表す一枚である。
※出典：三菱商事｜総合職2024年卒本選考のES

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三井物産のエントリーシート（ES）の質問と通過例

24卒の三井物産のESでは、以下の質問が課されました。

（1）自分史（2500字以内）
※出典：三井物産│総合職（担当職）2024年卒インターンシップのES

三井物産のエントリーシート（ES）通過例：質問（1）

「自分史（2500字以内）」

【11】エントリーシート（ES）通過例

【小学校卒業まで】
（0歳）長女として、◯◯で生まれる。
（幼稚園）2歳から始めた◯◯に夢中になる。また、自然が好きで、休日はよく◯◯や◯◯といった体験学習のプログラムに参加していた。休日もよく外出し、アクティブに活動することが好きなタイプだった。
（小学校）◯◯に入学。片道1時間半の通学路を一人で通う中、通学時間を読書や勉強に充て、時間を有効活用することを覚える。◯◯年生の夏には、◯◯の転勤に伴い、◯◯へ移住。初めての海外生活が楽しくて仕方がなかった。

20◯◯年◯◯月　◯◯に入学
（中1）◯◯のレッスンに週6で通う。夏休みに、家族旅行で◯◯へ行く。現地でのボランティア活動に参加し、人生で初めて貧富の差を目の当たりにする。
（中2）夏に一時帰国した際、オープンキャンパスで訪ねた◯◯に一目ぼれし、第一志望校とする。学内推薦枠を獲得するためオール◯◯を取ること目標とし、隙間時間を活用して勉強に励む。相変わらず週6で◯◯スクールに通っており、いつも◯◯から塾へはしごしていた。
（中3）オール◯◯の目標を達成し、学内推薦枠を獲得。結果、第一志望校に合格。また、◯◯実行委員の委員長に立候補。約◯◯人の中学部の生徒の前に立ち、リハーサルから本番まで取り仕切る。自分のクラスの代表も務め、準優勝を獲得。組織をけん引し、高い目標を達成することの楽しさを覚える。本帰国の前には、お手伝いさんの結婚式に家族で招待され、◯◯に訪れる。ごちそうされた◯◯や◯◯を恐る恐る食べてみると、予想に反しておいしかった。◯◯人の温かさを再認識し、◯◯は第二の故郷だと心から感じる。

20◯◯年◯◯月　◯◯に入学
（高1）念願の学校で充実した日々を送ると同時に、周りの英語力の高さにショックと刺激を受ける。必ず英語をネイティブレベルまで上達させると決意し、英語のアウトプットとインプットを意識的に増やす。年間で約◯◯冊の英語の本を読んだことで、特にリーディング力が強化された。また、新しいスポーツに挑戦したいという思いから、◯◯に入部。◯◯という点が◯◯と似ていたこともあり、すぐに◯◯にのめり込む。早く上達したいという思いから、毎日筋トレに励む。以来、筋トレが習慣化され、「継続は力なり」の真意を学ぶ。
（高2）◯◯で習っていた◯◯の先生から奨学金をいただき、◯◯へ2週間、◯◯留学へ行く。◯◯人のクラスで唯一のアジア人・日本人としてプログラムに参加し、毎日5時間のレッスンに励む。クラスの大半が◯◯人の中、◯◯人の子と仲良くなる。世界で活躍するためには、英語でのコミュニケーションは必要不可欠だと改めて感じ、英語学習に対するモチベーションが急上昇する。◯◯部では、筋トレや自主練といった努力が実を結び、難易度の高い技を任されるようになる。目標を達成するための努力が苦にならないという自分の長所に気がついた。
（高3）自分の英語力を試すため、夏休みに◯◯大学の短期留学に単身で参加する。参加者で唯一の日本人だったため、プログラム開催期間の2週間は日本語と全く使わず、まさに英語漬けの日々だった。授業内で積極的に発言をす◯◯人、◯◯人、◯◯人のクラスメイトを見て、自分の思いや意見を発信することの重要性・必要性を肌で感じる。

20◯◯年◯月　◯◯に入学
（大1）◯◯をもっと極めたいという思いから、◯◯部に入部。休日は◯◯時から◯◯時、平日は◯◯時まで練習をし、部活三昧の日々を送っていた。身体的負担は大きかったが、◯◯への熱意とやる気があったため、忙しい日々を逆に幸せと感じていた。学業面では「◯◯として表彰される」という目標を立て、部活を言い訳にして学業をおろそかにしないことを自分に誓った。ここでもやはり隙間時間の有効活用をし、数秒たりとも無駄にしないという心構えで、コツコツと勉強をした。結果、現在まで◯◯度表彰されることができた。
（大2）新型コロナウイルスのまん延により、部活が完全オンラインとなる。何事もポジティブに捉え、臨機応変に行動する性格から、対面部活が再開されるまで自主練に励もうという気持ちに切り替わる。自粛期間も前向きに捉え、それまで忙しくてできなかった、◯◯や◯◯、◯◯、◯◯などに挑戦した。時間を忘れて熱中できる新たな趣味を見つけ、人生の楽しみが増える。
（大3）一つ上の先輩から次期キャプテンに任命される。コロナ禍という異例の状況で、最後までチームをけん引できるか不安もあったが、大好きなチームを先陣を切って作り上げていくことへのワクワクした気持ちの方が大きかった。実際、対面部活や大会出場の制限、練習メニューの変更などさまざまな困難に直面した。しかし、大きな責任感を伴うキャプテンを1年間務めたことで、今まで感じたことのない程大きな自己成長と達成感を覚える。引退後に同期から「あなたがキャプテンだったからつらくても頑張れた」と言ってもらえたことで、自分の人柄や行動で勝負できる仕事に就きたいと考えるようになる。
（大4）学士と修士を5年で取得できる特別プログラムに選抜される。現在、大学の4年生と大学院の1年生を兼任し、大学院の授業を履修中。大学院ではほぼ全ての授業を英語で履修し、主に◯◯学を学んでいる。◯◯や◯◯、◯◯と多国籍のクラスメイトと共に、楽しいキャンパスライフを送っている。学業と並行して、自分らしくいられるような会社との出会いを求め、就職活動に尽力中。
※出典：三井物産｜総合職2024年卒インターンシップのES

【12】エントリーシート（ES）通過例

【小学校卒業まで】
（小1）アニメを見て仲間と切磋琢磨して勝つ楽しさなどの◯◯の持つ魅力に魅了され、◯◯を始める。
（小4）友人と毎日遊ぶ。未知の空間を開拓することが楽しかった。
（小5）大事な試合で自分が致命的なミスをして敗北。チームスポーツが嫌になる。

【20◯◯年4月　◯◯中学入学】
（中1）小学校から続けている◯◯部に入る。また、◯◯に出会い◯◯に憧れを持つ。
（中2）アイドルの大ファンになる。
（中3）全国大会に出られるような強豪校に進学することを決める。

【20◯◯年4月　◯◯高校入学】
（高1）◯◯部に入部する。レベルの高さに大きなショックを受ける。当時の野球部監督の口癖は「----」「----」であり、これらの言葉は現在まで自分の生き方の指針となっている。
（高2）選手として出場し始める。得意な役回りで活躍することを目指す。
（高3）全国大会に出場。目標を果たす。引退後目標を東大に変え、猛勉強。夏に受けた東大模試から100点以上得点を伸ばすも不合格。

【20◯◯年4月　東京大学入学】
（大1）
（4月―8月）入学後すぐに◯◯部に入部するも、新型コロナウイルスの影響で練習に参加出来なかった。幼少期より興味のあった◯◯に関する授業を履修したが、実は◯◯の授業だった。知識0の状態から始めたが、履修したからには結果を残すべく努力し、最終的に上位1割の成績を取る。
（9月―2月）本格的に練習が始まる。同期の全体練習への意識に対して、より全体への意識を高めた方が良いのではないかと感じ、学年全員にその旨を伝え意識を改善させることに成功した。
（大2）
（4月―11月）大会で初出場を果たす。チームは勝利を挙げることができたが、自分は活躍できず実力不足を痛感する。
（大3）
（4月―10月）チーム目標達成に貢献すべく、個人としての成績よりも全体最適を取ることを考え行動する様になる。
（11月）先頭に立ち俯瞰（ふかん）的にチームを見て全体に進むべき道を示しながらも、個々に寄り添うことができる点などが評価され主将に選出される。
※出典：三井物産｜総合職2024年卒インターンシップのES

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伊藤忠商事のエントリーシート（ES）の質問と通過例

24卒の伊藤忠商事のESでは、以下の質問が課されました。

（1）あなたの人生で、チームで取り組み、成果を上げた経験について教えてください。（30字以内）
（2）その取り組みを行うことになった背景や目的を教えてください。（200字以内）
（3）その取り組みを行う際にチームやあなた個人が定めた目標を教えてください。（200字以内）
（4）その取り組みを行う過程でどのような課題があり、解決のためにどんなアクションを行ったかを教えてください。（300字以内）
（5）その取り組みの結果を教えてください。（100字以内）
※出典：伊藤忠商事│総合職2024年卒インターンシップのES

伊藤忠商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（1）

「あなたの人生で、チームで取り組み、成果を上げた経験について教えてください。（30字以内）」

【13】エントリーシート（ES）通過例

コロナ禍に◯◯としての◯◯留学
※出典：伊藤忠商事｜総合職2024年卒本選考のES

【14】エントリーシート（ES）通過例

大学の◯◯部にて戦略を改革し、公式戦の連敗を止めた。
※出典：伊藤忠商事｜総合職2024年卒インターンシップのES

伊藤忠商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（2）

「その取り組みを行うことになった背景や目的を教えてください。（200字以内）」

【15】エントリーシート（ES）通過例

背景として、大学3年次に計画していた交換留学がコロナの影響で中止になり、再開の目途が立ちませんでした。そこで、◯◯という文部科学省の奨学金制度を利用し、私費留学を志しました。この留学の目的は2つあり、1つ目は自分がマイノリティになる経験をし「当たり前」を疑うこと、2つ目は北欧の人々の平等意識と教育を現地で学ぶことでした。
※出典：伊藤忠商事｜総合職2024年卒本選考のES

【16】エントリーシート（ES）通過例

弊部は大学最高峰の◯◯連盟に所属し、◯◯に出場するレベルの高い選手を多く抱える他大学と公式戦を戦う。私の学年が入部して以降は敗北が続いていた。その原因は主に◯◯不足であり、練習では◯◯に注力したものが多かった。私たちが引退するまでの残りの期間で勝利を手にするのが目的であり、そのために成果の出ていない◯◯ばかりに頼るチーム方針を変える必要があった。その改革として◯◯に注力する戦略への転換を行った。
※出典：伊藤忠商事｜総合職2024年卒インターンシップのES

伊藤忠商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（3）

「その取り組みを行う際にチームやあなた個人が定めた目標を教えてください。（200字以内）」

【17】エントリーシート（ES）通過例

個人が定めた目標が2つあり、それぞれの関係者とチームを組んで達成を目指しました。1つ目は返済不要の奨学金に合格すること、2つ目は現地の大学と希望するコンサルティング会社にオファーレターを頂くことでした。
具体的な関係者は、両親、学生団体責任者、◯◯事務局、所属大学学部事務室、国際センター、ゼミの教授、英語担当教授、現役インターンシップ生およびOGなどです。
※出典：伊藤忠商事｜総合職2024年卒本選考のES

【18】エントリーシート（ES）通過例

数値目標としてリーグ戦の「チーム◯◯数1位」と「1試合平均◯◯得点」を掲げた。前者は◯◯という確固たる強みを得るための目標であった。これまでは他大学と比較した成績がどの分野でも悪かったため、まずは強みを確立し、チームとしての自信を得ようと考えた。後者は勝つための目標であった。◯◯への注力から課題の◯◯力アップに寄与し、前年の平均得点◯◯点からの向上を目指した。これにより接戦の試合が増えると考えた。
※出典：伊藤忠商事｜総合職2024年卒インターンシップのES

伊藤忠商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（4）

「その取り組みを行う過程でどのような課題があり、解決のためにどんなアクションを行ったかを教えてください。（300字以内）」

【19】エントリーシート（ES）通過例

課題は、各担当者の管轄が限定的であることでした。そして、課題の本質は各関係者が持つ情報に限りがあることだという仮説を立て、まずは自分の最大限の試行錯誤を行った上で関係者に相談し、解決しない場合は専門分野の関係者を紹介していただくか、自ら探しました。例えば、大学の国際センターはインターンシップ受け入れ先や現地大学への斡旋は管轄外でした。そこで、それらに関して相談するため、以前そこで働いていた学生やその担当者を紹介していただきました。また、大学のオファーレター対策としてその分野に詳しい英語教授に自ら相談しに行きました。これにより、既存の人脈を超えてより深く広い情報を得ることができ、目標達成に近づきました。
※出典：伊藤忠商事｜総合職2024年卒本選考のES

【20】エントリーシート（ES）通過例

課題は「試合での戦略の実行」であった。チームとして◯◯練習は積極的に取り組んでいたが、試合では練習通りのプレーができていなかった。ミーティングを重ねる中でその原因は「メンタル」ではないかと考えた。練習でできる以上、技術はある。しかし試合では勝ちたいあまり、チャンスを潰すリスクを恐れ、消極的になっていたのだ。そこで失敗してもいいからやってみた方がいいという意識の共有を行った。具体的に私は試合データの分析をする分析長の役割から定量的に◯◯を仕掛けるべき理由を示したり、試合中の失敗にポジティブな声かけをするなど雰囲気作りも行うことで、理論的にも精神的にもチャレンジのしやすい環境を整えた。
※出典：伊藤忠商事｜総合職2024年卒インターンシップのES

伊藤忠商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（5）

「その取り組みの結果を教えてください。（100字以内）」

【21】エントリーシート（ES）通過例

現地大学に採用していただき、現地の会社でのインターンシップも経験しました。現地では異文化の中でそれまでの自分の常識を見つめなおす経験をし、常に当たり前を疑うことと自分の意見を持つことの大切さを学びました。
※出典：伊藤忠商事｜総合職2024年卒本選考のES

【22】エントリーシート（ES）通過例

20◯◯年度の公式戦にて上記2つの目標を達成し、久しぶりの勝利を挙げた。試合終了時のチームメイトの笑顔や、観客からの温かい拍手、苦しい時も声援をくれたファンの方々の喜ぶ姿は今でも目に焼き付いている。
※出典：伊藤忠商事｜総合職2024年卒インターンシップのES

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丸紅のエントリーシート（ES）の質問と通過例

24卒の丸紅のESでは、以下の質問が課されました。

（1）これまでの人生の中で、あなたらしさを得るに至った経験、または特にあなたらしさが表れている経験について、簡潔に教えてください。（40字以内）
（2）これまでの経験の中で最もチャレンジングだったことについて、「あなた自身の目的もしくは役割」「チャレンジングだった理由」「課題に対してどのように行動したか」も含めて概要、詳細をそれぞれ教えてください（500字以内）
（3）当社において実現したいこと、成し遂げたいことを記載してください（200字以内）
（4）応募した部署で成し遂げたいことを記載してください（200字以内）
※出典：丸紅│【総合職（グローバルコース）】Career Vision採用2024年卒のES

丸紅のエントリーシート（ES）通過例：質問（1）

「これまでの人生の中で、あなたらしさを得るに至った経験、または特にあなたらしさが表れている経験について、簡潔に教えてください。（40字以内）」

【23】エントリーシート（ES）通過例

・幼少期を海外で過ごすなかで、異なる環境で生活する人々の姿を目撃し、貧富の格差を痛感した経験。
・浪人の初日に髪を刈り上げた経験。目標達成のために必要だと感じる行動をとる性格を表すエピソード。
・大学◯年生の頃、選手生命に関わる重傷を負い、そこからリハビリを乗り越えた経験。
※出典：丸紅｜【総合職（グローバルコース）】Career Vision採用2024年卒本選考のES

【24】エントリーシート（ES）通過例

（1）◯◯を克服して楽しさに気づいて【やらない後悔よりも、やる後悔】を大事にするようになりました。
（2）◯◯で◯◯を高く設定したものの最後まで諦めずに取り組んで合格をつかみ取ることができました。
（3）置かれた環境を楽しむ精神で、◯◯の代わりに◯◯を楽しんで資格を取得しました。
※出典：丸紅｜【総合職（グローバルコース）】Career Vision採用2024年卒本選考のES

丸紅のエントリーシート（ES）通過例：質問（2）

「これまでの経験の中で最もチャレンジングだったことについて、『あなた自身の目的もしくは役割』『チャレンジングだった理由』『課題に対してどのように行動したか』も含めて概要、詳細をそれぞれ教えてください（500字以内）」

【25】エントリーシート（ES）通過例

概要：部活動において、大会実行委員のリーダーとして大会開催を目標に取り組んだ。
詳細：大会実行委員長として全国規模の大会を開催した。チームのレベルアップ向上を目的に、「全国規模かつ高レベル」な大会を目標に掲げ大会を企画した。目標に見合った大会を実現させるためには、部内のメンバーだけでは限界があり、各地域の連盟や協賛企業の協力が不可欠であった。そのため、思いやスケジュールなどを記載した資料を作成し、説得力と具体性を兼ね備えたプランを早い段階から提示した。また各団体と頻繁に連絡をとり、信頼関係を構築していくことで関係者を巻き込んでいった。当初は全国◯地域から大学を招聘（しょうへい）し、計◯チームでの開催を予定していた。しかし複数大学から、感染状況により直前に参加を辞退する可能性がある旨の通知を受け取った。そこで、当初の案に加え◯チームでの開催を想定した別の案を立て、同時並行で企画を進めた。また更なる参加チーム数の変更に柔軟に対応すべく、近隣の大学に対し、あらかじめ直前の追加招集依頼を行う可能性がある旨を伝えた。いかなる状況下においても大会開催が可能となるマネジメントを行った。最終的には、協賛企業を◯社獲得し、全国◯地域から招聘した計◯大学による大会を開催することができた。
※出典：丸紅｜【総合職（グローバルコース）】Career Vision採用2024年卒本選考のES

【26】エントリーシート（ES）通過例

概要：◯◯でのアルバイトで、◯◯で◯◯に挑戦した経験があります。
詳細：最初は、◯◯と考えていましたが、思うような成果が見られませんでした。この時、◯◯の重みを実感し、◯◯を担う責任の大きさから、◯◯ことはチャレンジングであると痛感しました。そこで、◯◯に向けて、◯◯までの限られた時間を効率的に効果的に使うために、◯◯を体現しました。具体的には、◯◯を行い、◯◯にさせ、◯◯を実現しました。また、◯◯を図り、◯◯に努めました。この際、◯◯を事前に◯◯おくことで、◯◯を探り、◯◯いくようにしました。その結果、◯◯ことができました。この経験から、ただ一方的に与え続けるのではなく、相手に◯◯ことで、双方向的な関係性構築が大事であると学びました。そして、そのような関係性を構築した上で、相手にとって【最善の選択】を提供することのやりがいを体感しました。
※出典：丸紅｜【総合職（グローバルコース）】Career Vision採用2024年卒本選考のES

丸紅のエントリーシート（ES）通過例：質問（3）

「当社において実現したいこと、成し遂げたいことを記載してください（200字以内）」

【27】エントリーシート（ES）通過例

私は、社会貢献性の高い新事業の立ち上げを手掛け、世界の人々により良い暮らしを提供したい。幼少期を海外で過ごすなかで、同年代の子供が自分と異なる生活水準のもとで生活する姿を目の当たりにした。この経験から、継続的に収益を上げるビジネスモデルの創出に携わり、豊かな暮らしを提供したいという思いがある。貴社において、さまざまな商材や人をつなぎ、新事業を生み出すことで多角的に社会課題の解決に挑みたいと考える。
※出典：丸紅｜【総合職（グローバルコース）】Career Vision採用2024年卒本選考のES

【28】エントリーシート（ES）通過例

◯◯において、人々の生活を根底から支えることを果たしたいです。◯◯のアルバイトの経験から、サポートを通して誰かにプラスの作用をもたらすことにやりがいを感じました。このため【丸紅スピリット】の下、◯◯をけん引する総合的な取り組みや船舶の新機軸ビジネスに積極的な貴社に魅力を感じます。強みの【◯◯】で何事も「◯◯」と捉え、【◯◯】を生かして【◯◯】を追求し続けたいです。
※出典：丸紅｜【総合職（グローバルコース）】Career Vision採用2024年卒本選考のES

丸紅のエントリーシート（ES）通過例：質問（4）

「応募した部署で成し遂げたいことを記載してください（200字以内）」

【29】エントリーシート（ES）通過例

海外での不動産開発に携わり、不動産事業に留まらないビジネスを実現させたい。まずは、その国の文化や生活習慣、気候などの特徴を取り入れた住宅を開発し、親しみのある住宅を提供する。その後、貴社の持つ知見やネットワークを活用し、社会インフラ整備や流通サービスなどを取り入れた事業領域まで展開する。そして最終的には、人々の生活を豊かにできるような、社会貢献性が高くかつ収益性のあるビジネスモデルを創造したい。
※出典：丸紅│【総合職（グローバルコース）】Career Vision採用2024年卒本選考のES

【30】エントリーシート（ES）通過例

航空・船舶本部において、人肌の生活を根底から支えることを果たしたいです。塾のアルバイトの経験から、サポートを通して誰かにプラスの作用をもたらすことにやりがいを感じました。このため、丸紅スピリットの下、航空業界をけん引する総合的な取り組みや船舶の新機軸ビジネスに積極的な貴社に魅力を感じます。強みの【◯◯】で何事も「◯◯」と捉え、【◯◯】を生かして【◯◯】を追求し続けたいです。
※出典：丸紅│【総合職（グローバルコース）】Career Vision採用2024年卒本選考のES

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住友商事のエントリーシート（ES）の質問と通過例

2018年卒の住友商事のESでは、以下の質問が課されました。

（1）あなたが考える住友商事の特徴（20字以内）
（2）そう考える理由（100字以内）
（3）学生時代力を入れていたこと（3つ以上5つ以下／1つあたり20字以内）
（4）住友商事に伝えたいこと（200字以内）

住友商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（1）

「あなたが考える住友商事の特徴（20字以内）」

【31】エントリーシート（ES）通過例

自利利他公私一如に基づき浮利を追わない
※出典：住友商事｜基幹職2018年卒本選考のエントリーシート

【32】エントリーシート（ES）通過例

商社の新機能を生み出すことに積極的である
※出典：住友商事｜基幹職2018年卒本選考のエントリーシート

住友商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（2）

「そう考える理由（100字以内）」

【33】エントリーシート（ES）通過例

説明会や座談会を通じて、【情熱を持ち貪欲に成果を求める一方で、途上国のニーズに応えるという高い志を持ち、将来を見通して採算性だけでなく、ビジネスに価値があるかに着目している】という印象を受けたから。
※出典：住友商事｜基幹職2018年卒本選考のエントリーシート

【34】エントリーシート（ES）通過例

組織間連携などの制度としての取り組みに加え、鉱山の操業に関わり技術的ノウハウを蓄積する必要があることや、物流と組んで石炭の輸入ターミナルを作るなど、既に新しい機能を描いている社員の方が多かったため。
※出典：住友商事｜基幹職2018年卒本選考のエントリーシート

住友商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（3）

「学生時代力を入れていたこと（3つ以上5つ以下／1つあたり20字以内）」

【35】エントリーシート（ES）通過例

・体育会◯◯部での選手、幹部としての活動
・大学院でのリサイクルについての研究活動
・高校・大学の◯◯部へのOBコーチ
・家庭教師のアルバイト
・ラーメン店でのアルバイト
※出典：住友商事｜基幹職2018年卒本選考のエントリーシート

【36】エントリーシート（ES）通過例

・100人規模のテニスサークルを統率
・学内団体戦で優勝を目指すチームの意識改革
・「まちづくり」と「財務会計」の研究会活動
※出典：住友商事｜基幹職2018年卒本選考のエントリーシート

住友商事のエントリーシート（ES）通過例：質問（4）

「住友商事に伝えたいこと（200字以内）」

【37】エントリーシート（ES）通過例

私の長所は、「困難に直面した際、使命感でそれを乗り越えられること」です。◯◯部で主務として、練習法の課題を解決しようと考え実行したのも、主務の使命が「部員全員が実力を発揮できる環境をつくること」だと考えていたためです。また、留学において、自身の語学力の低さからふさぎこんでしまった時にも、語学力の向上や、留学先で自分の研究を深めるという目標を見つめなおしたことで、逃げずに向き合うことができました。
※出典：住友商事｜基幹職2018年卒本選考のエントリーシート

【38】エントリーシート（ES）通過例

貴社の方々とお会いする中で、貴社の「人」から私の信念に通ずるものを感じた。私の信念とは、テニスや受験から得た、「弱さに向き合うことで成長できる」というものだ。そして私がお会いした貴社の方々は、包み隠さず自身と貴社の弱さを語り、非常に素直な人であると感じた。私は貴社でそんな方々と働き、ともに成長していきたい。また入社後は、「優れた製品を必要とする人々に届けるビジネス」で、人々に新たな幸せを提供したい。
※出典：住友商事｜基幹職2018年卒本選考のエントリーシート

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おわりに

いかがでしたか。ここまで、総合商社のESに共通する3つのポイントと基本的な対策方法、そして選考を通過した24卒の学生のES通過例をお伝えいたしました。5大商社について、各社のESを書き上げる際には「なぜ三菱商事／三井物産／伊藤忠商事／丸紅／住友商事なのか？」というところまで志望動機を深めておくことも必要になってきます。下記の商社対策記事もぜひ参考にして、内定を勝ち取ってください。

三菱商事

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・ESの書き方＆例文集｜エントリーシートの基礎から質問別／業界別の回答例まで完全対策
・【総合商社：業界研究】五大商社（三菱商事・三井物産・伊藤忠商事・丸紅・住友商事）を比較！業績比較・ランキング・平均年収・社風／強みの違い

▼商社のインタビュー記事はこちら

【総合商社特集2020：転職時代に、なぜ商社】
・【三菱商事】君に業界を背負う覚悟はあるか？「業界をリードして産業を変革する経営人材」の姿
・【三井物産】毎日転職を考えている私が、それでも働き続ける理由。モザンビークとマラッカ海峡で見つけた「商社パーソンのやりがい」
・【伊藤忠商事】「下積み」は2年だけ？採用責任者が語る「裁量が現場の若手にある理由」
・【丸紅】実績こそがあなたの市場価値を高める──異端の人事が語る「キャリアパスとしての丸紅論」
・【住友商事】私自身、最初の会社を辞めていますから──中途採用の人材開発トップが考える、「1社で働き続ける意味」

（Photo：ProStockStudio／Shutterstock.com）

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